Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 73.68g | Prot: 84.49g | Carbs: 163.91g.
Breakfast: Пирятин Король Сыров, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Европа Удон, Картофель, Свекла Вареная, Соевый Соус, Тунец, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Monini Бальзамический Соус. Dinner: Спаржа по-Корейски, Европа Пирожное Чизкейк с Манго Пп, Alpen Gold Яйца с Начинкой, Венское Печенье Пп. Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|