Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 58.27g | Carbs: 119.24g.
Breakfast: Мёд, Магнит Банан, Яйцо, Кефир 2,5%, Молоко (Цельное Молоко), С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Вареное Яйцо, Золотые Горы Брынза. Dinner: Замороженная Черника, Радоград Семена Чиа, Магнит Банан, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Изюм, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali07m's Weight History
|