Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
93.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2266 kcal
|
Fat: 93.58g | Prot: 127.35g | Carbs: 227.40g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Dinner: Oreo Печенье, Бкк Баранки К Чаю, Главпродукт Ветчина из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами. Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творожная Запеканка, Банан, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель, Modi Фитоняшки Кокосовый Батончик, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillovaanyar88's Weight History
|