Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 90.83g | Prot: 103.09g | Carbs: 197.48g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Milka Шоколад Oreo, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", ВкусВилл Адыгейский Сыр, Яйцо (Целое), Помидоры. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Красный Лук, Monini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Запеченный Картофель. Dinner: B&B Леденцы Мини, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин, У Палыча Пирожные Эклеры Набор. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|