Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
90.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 13.72g | Prot: 31.76g | Carbs: 107.05g.
Breakfast: President Сливочный Плавленный Сыр, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Food Master Йогурт Дольче, Green Garden Зеленый Горошек. Lunch: Кофе, Alpen Cold Молочный Шоколад с Смородиной, Здоровое Меню Хлебцы Многозерновые, Здоровое Меню Хлебцы Многозерновые, Poltino Овощная Смесь 7, Шампиньоны, Зеленый Перец, Green Garden Зеленый Горошек. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|