|
ОТ 73, ОБ 98, ОБ1 55
|
65.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 72.50g | Carbs: 152.49g.
Breakfast: Сыр Домашний, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Lunch: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Ягодный Пирог, Пицца на тартилье, Запеченный Картофель. more...
|
|
1688 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 38 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
MashaZor's Weight History
|