Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
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85.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 85.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1823 kcal
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Fat: 115.14g | Prot: 143.95g | Carbs: 51.58g.
Breakfast: 아이스 아메리카노. Dinner: 두릅, 삶은오징어, 코카콜라 제로콜라, 들기름, 엑스트라 버진 올리브 오일, 자연드림 i버터, 쇠고기 미역국, 대패삼겹살, 두릅, 삶은오징어. Snacks/Other: 레몬즙, 탄산수, 레몬, 탄산수, 레몬즙, 레몬. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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zmbrella13's Weight History
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