Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
84 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2090 kcal
|
Fat: 110.89g | Prot: 83.42g | Carbs: 194.29g.
Breakfast: Вологодское Молоко 2,5%, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя. Lunch: Забрус, Миндаль Миндаль, Томатная Паста, ВкусВилл Хлеб Лионский, Помидоры, Холодец. Dinner: ВкусВилл Хлеб Лионский, Помидоры, Холодец. Snacks/Other: Вологодское Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Яблоко, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Миндаль Миндаль, Забрус, ВкусВилл Сыр Российский Сливочный , Забрус, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Забрус, ВкусВилл Сыр Российский Сливочный , ВкусВилл Хлеб Лионский. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackmoon11's Weight History
|