Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 63.15g | Prot: 90.58g | Carbs: 123.07g.
Breakfast: Рогачев Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Яичный Желток, Cream Nuvo Творог 5%. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Павловская Курочка Рулет Куриный со Специями, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Яичный Белок, Плов с Курицей. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Молочная Культура Попкорн Шоколадный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|