Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 103.89g | Prot: 72.73g | Carbs: 135.60g.
Breakfast: Виталюр Торт Графские Развалины, Кофе (из Молотых Зерен), Обычный Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо, С Пылу С Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром . Lunch: Картофельное Пюре, Хлеб, Колбаса Домашняя, Котлета Куриная. Dinner: Добровский Пельмени с Говядиной. Snacks/Other: Виталюр Торт Графские Развалины. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julidikalina's Weight History
|