Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 29.30g | Prot: 81.53g | Carbs: 38.27g.
Breakfast: Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Помидоры, Яйцо Утиное, Now Foods Ультра Омега-3, Огурец (с Кожурой). Lunch: Грудка Индейки, Булгур (Вареный). Dinner: Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Куриная Грудка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenevievva's Weight History
|