Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
44.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 62.28g | Carbs: 87.83g.
Breakfast: Corny Protein Chocolate, Чеснок, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Чиабатта , Эколь Пастырма Халяль, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Базилик, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Лук, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Яйцо, Помидоры. Lunch: Авокадо Торт, Говядина, Запеченный Картофель. Dinner: Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitrieva-nastusha's Weight History
|