Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 92.77g | Prot: 95.97g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Сахар, Зеленый Чай. Lunch: Heineken Пиво Безалкогольное, Vici Лосось Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Греческий Салат. Dinner: Свинина Запеченая, Салат с Фасолью и Коп. Куриной Грудкой и Сухариками, Салат Грибная Поляна. Snacks/Other: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный. more...
|
|
2689 kcal
|
Exercise:
Cooking - 3 hours and 30 minutes, Washing Dishes - 50 minutes, Resting - 10 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasinold's Weight History
|