Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
96 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 80.31g | Prot: 92.19g | Carbs: 249.66g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Филейная, Запеканка с Брокколи (Брокколи, Рисом, Сыром и Грибным Соусом), Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Филейная, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб. Lunch: Кофе (Растворимое), Топ Мороженое Клубника. Dinner: Яблочное Варенье, Витебское Молоко Творог 1%. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Чай с Лимоном, Евроопт Апельсин, Молочный Суп. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|