Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 79.02g | Prot: 72.92g | Carbs: 146.44g.
Breakfast: Евроопт Хлеб Женский, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Молочный Мир Молоко 2,5%. Dinner: Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Дивинка Отруби Пшеничные, Евроопт Чернослив. Snacks/Other: Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом, Кофе, Березовский Мясокомбинат Колбаски Мясные "Кабаносы с Сыром". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|