Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 35.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 64.60g | Carbs: 102.66g.
Breakfast: То, Что Надо! Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, SPAR Молоко 2,5%. Lunch: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк», Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Владимирский Стандарт Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Dinner: То, Что Надо! Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, SPAR Молоко 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: FITKIT Protein Bar Hazelnut-Chocolate, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|