Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
68 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 38.38g | Prot: 41.42g | Carbs: 59.31g.
Breakfast: Масло Растительное, Овсяные Хлопья, Сахар, Яйцо, Творог 9%, Кофе с Молоком. Lunch: Зерница Крекер с Луком, Чай, Рот Фронт Карамель Барбарис, Зеленое Яблоко. Dinner: Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Пепси Пепси Дарк Ванилла . Snacks/Other: Чай, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|