Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2021
|
40.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 145.42g | Carbs: 197.46g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Быстроном Хлеб Чемпион, Творог (Обезжиренный), Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Хрустящие Сила Фруктов, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Яблоко, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Kultlab Протеиновый Батончик Печенье и Солёный Арахис. Dinner: ВкусВилл Манго Сушеное, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Шоколада и Шоколадной Начинкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|