Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
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67 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1822 kcal
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Fat: 61.25g | Prot: 176.58g | Carbs: 133.15g.
Breakfast: Té (Infusión), Puleva Cafe con Leche, Galletas, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Agua, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas, Eroski Queso para Untar Light, Central Lechera Asturiana Leche sin Lactosa 0% Materia Grasa, Café. Lunch: Ligeresa Mayonesa, Papa Cocida, Carne de Jabalí. Dinner: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Carne de Jabalí, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Cuajada, The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales, Nueces, Hacendado Pasas Moscatel sin Semillas, Queso Feta, Carne de Jabalí, DIA Atún Claro al Natural, Papa Cocida, Ligeresa Mayonesa, Vitalinea Yogur. Snacks/Other: MisterCorn Frutos Secos Mix 5, Manzana Golden, Té (Infusión). more...
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steady weight
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esther patricia's Weight History
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