Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 71.98g | Carbs: 38.98g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум. Lunch: Брокколи на Пару, Грудка под сыром. Dinner: Салат с капустой, Грудка под сыром, Вологодское Яйцо. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали228's Weight History
|