Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
60 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 27.81g | Carbs: 198.99g.
Breakfast: Курага, Маракуйя, Белая Долина Кефир 0,1%. Lunch: Вкусный День Десерт Творожный с Ароматом Ванили , Дикси Круассан Сливочный , Global Village Закуска Венгерская, Чай, Нутелла Шоколадная Паста, Блины на Молоке. Dinner: Лента Кукурузные Палочки Kids, Квашеная Капуста, Куриный Бульон. more...
|
|
1608 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Resting - 16 hours and 35 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Cross Training - 15 minutes. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demiannoisch's Weight History
|