Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
87.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 44.69g | Carbs: 89.79g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Жареное Яйцо. Dinner: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор, Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jully1704's Weight History
|