Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
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76 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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874 kcal
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Fat: 38.65g | Prot: 70.12g | Carbs: 66.32g.
Breakfast: Queijo Parmesão (Duro), Cebolas, Ovo Frito, Bachega Pão de Linhaça Integral. Lunch: Limão, Salada Vinagrete, Extra Fígado Bovino, Feijão Verde. Dinner: Repolho Verde, Ovo Frito, Carne Moída Refogada, Bachega Pão de Linhaça Integral, Tomates. Snacks/Other: Ameixas, Bachega Pão de Linhaça Integral, Davaca Requeijão Cremoso Light, Feijão Verde. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Lully Cardoso's Weight History
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