Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
86.2 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 63.29g | Carbs: 133.11g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Молоке, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра. Lunch: Мороженое Пломбир, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%, Овощное Рагу с Курицей, Хлеб Черный, Ряба Майонез Постный , Яйцо-Пашот, Зеленый Лук, Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Растительное Масло. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakaluga1990's Weight History
|