Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 12.49g | Prot: 27.28g | Carbs: 75.90g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Maggi Бульон с Лесными Грибами , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морковь. Dinner: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Тушеные Овощи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A i s h i t a i's Weight History
|