Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
778 kcal
|
Fat: 30.07g | Prot: 47.79g | Carbs: 80.92g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Мирамар Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные. Snacks/Other: Фейхоа, Простоквашино Молоко 2,5%, Творожная Запеканка, Красные Яблоки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SinSvetlana's Weight History
|