Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 86.98g | Carbs: 135.96g.
Breakfast: Варенька Малиновое Варенье , Азбука Вкуса Молоко 1,5, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Макдоналдс Стрипсы, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Вишневый Пирожок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|