Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 21.81g | Prot: 28.94g | Carbs: 111.20g.
Breakfast: Помидоры Черри, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлеб, Жареное Яйцо, Лаваш. Lunch: Чайная Ложка Куриный Крем Суп, Ичалки Сыр Радамер 45%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ржаной Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qwistrixx's Weight History
|