Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 73.62g | Carbs: 79.23g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Капуста, Морковь, Северное Молоко Сиртаки. Lunch: Яблоко, Банан, Нежинская Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|