Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
92.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 61.49g | Carbs: 93.31g.
Breakfast: Зеленый Чай, President Сливочный Плавленный Сыр, DR.NATURI Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Food Master Йогурт Дольче. Lunch: Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Poltino Овощная Смесь 7, Шампиньоны, Куриное Филе Вареное. Dinner: Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Золотое Море Икра Черная, President Сливочный Плавленный Сыр, Сыр, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Alpen Gold Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|