Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 79.26g | Prot: 71.59g | Carbs: 234.07g.
Breakfast: Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Бутерброд с Маслом и Сыром, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Яблоко, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Чечевица Вареная. Dinner: Сыр Чечил, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сыр Чечил, Клубника. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Сыром, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эклер на ночь's Weight History
|