Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
99.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 87.52g | Prot: 70.92g | Carbs: 94.30g.
Breakfast: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Магнит Грейпфрут , Красные Помидоры, Хлеб Черный, Копченов Грудинка Классическая. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Мой плов из свинины. Snacks/Other: Додо Пицца Сырники Додо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Высокая свинка's Weight History
|