Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 38.59g | Carbs: 111.54g.
Breakfast: Мак, AXA Гранола, Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%. Lunch: Березка Сыр Пошехонский 45%, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Гроднохлебпром Хлеб Золотник, Евроопт Яблоко , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Красный Пищевик Халва, Конфета. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_dmi's Weight History
|