Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 74.47g | Carbs: 100.48g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер . Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер . Dinner: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Подовинновское Молоко Творог 5%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|