Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 58.37g | Prot: 85.52g | Carbs: 256.57g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Кулиничи Пирог с Картошкой и Грибами, Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Премия Рогалик с Повидлом, Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Пшеничная Каша, Маринадо Огурец Маринованный. Dinner: Мармелад, Куриные Котлеты на Пару, Лаваш с Сыром, Кофе Латте. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион, Molendam Cheddario, АТБ Банан, Чай, Своя Линия Be-Fit Ореховый, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|