|
Взвешиваться не буду до пятницы 26.03 🧐
|
64 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 52.92g | Prot: 105.86g | Carbs: 194.92g.
Breakfast: Сметана , Вареное Яйцо, Морковь, ВкусВилл Чечевичная Котлета, Большая Кружка Свежий Творог 9%, Чечевица Вареная. Lunch: Чистая Линия Тан с Укропом и Огурцом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Prolab Протеин. Dinner: Жигули Жигули Барное Пшеничное, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, 3 Корочки Сухарики со Вкусом Сыра. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliGolubeva1991's Weight History
|