Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 35.02g | Prot: 42.23g | Carbs: 46.12g.
Breakfast: Островной Блины Фаршированные с Мясом и Рисом, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|