Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 98.71g | Prot: 122.20g | Carbs: 14.65g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Фарш Индейки (Приготовленный). Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Майонез, Свинина. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|