|
2 тренировка
|
133.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 53.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 65.92g | Carbs: 84.80g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Салат Оливье. Lunch: Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Капуста. Snacks/Other: Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алмазнаямама's Weight History
|