Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
133.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 64.50g | Carbs: 143.89g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб, Пшеничная Каша. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алмазнаямама's Weight History
|