Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 49.01g | Carbs: 101.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Delicados Тортилья, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареное Яйцо, Горячая Штучка Кругетсы. Lunch: Сыр Мюнстер, Усольский Свинокомплекс Шейка Подмосковная, Роллтон Пюре с Сухариками, Веселый Молочник Сметана 15%, У Палыча Борщ Домашний (Постный). Dinner: Вино, Жигулевское Светлое Пиво, Карусель Салат Нежный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|