Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
58 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 129.67g | Carbs: 171.37g.
Breakfast: Курага, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе, Рис. Dinner: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Простоквашино Сметана 20%, Куриное Филе, Рис. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Вологодское Яйцо. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tosiko414's Weight History
|