Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 31.04g | Prot: 72.79g | Carbs: 100.11g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлеб Черный, Паштет, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо Всмятку. Lunch: Булгур (Вареный), Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Русское Море Кета Горячего Копчения, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_stroinaya's Weight History
|