Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 85.14g | Carbs: 76.44g.
Breakfast: Курага, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Lunch: Магнит Яблоко, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Чай, Магнит Картофель Запеченный в Сливках с Сыром, Куриные Бедрышки (Запеченные), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|