Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 135.01g | Carbs: 106.79g.
Breakfast: Помидоры, Одари Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Пшеничная Крупа. Lunch: Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Увелка Рис Жасмин, Куриная Грудка. Dinner: Сырой Овощ, Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YelenaKhass's Weight History
|