Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 90.86g | Prot: 90.38g | Carbs: 221.04g.
Breakfast: Райян Сардельки "Любимые", Сыр Адыгейский, Белый Хлеб. Lunch: Филе минтая в кляре, Картошка Вареная, Капустный Салат. Dinner: Варенье, Запеканка творожная. Snacks/Other: Запеканка творожная, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кефир 2,5%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Клубника, Пятигорское Мороженое Пломбир . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|