ElyaFoxy95's Journal, 08 Apr 21

ElyaFoxy95's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021

78.1 kg Lost so far: 1.9 kg. Still to go: 17.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2021:

1370 kcal

Fat: 74.95g | Prot: 117.99g | Carbs: 62.39g. Breakfast: SPAR Котлеты из Баранины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое). Lunch: SPAR Котлеты из Баранины, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: 5 Морей Икра Трески, Греческий Салат. more...

2045 kcal

Exercise: Ходьба - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ElyaFoxy95's Weight History

View Complete History

ElyaFoxy95's Journal, 08 Apr 21

Submit a Comment

ElyaFoxy95's Weight History