Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 67.44g | Carbs: 139.95g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Глобус Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, SPAR Багет Французский, AXA Muesli Crispy Granola Chocolate And Nuts, Эконива Йогурт с Вишней 2,5%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, SPAR Багет Французский, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Глобус Сосиски Венские. Dinner: Шампанское, Хайнц Соус Карри, Брокколи на Пару, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Вино Сухое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_r1's Weight History
|