Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 72.17g | Carbs: 165.69g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Первая Свежесть Шарики Куриные, Фасолевый Суп. Dinner: Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Агуша Ряженка с Клубникой. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Яблоков Яблочные Чипсы из Кисло-Сладких Яблок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарэт Кетчер's Weight History
|