Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 60.80g | Prot: 57.84g | Carbs: 228.37g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. Lunch: Яблоко, Твой Дом Гречка Отварная с Грибами и Луком. Dinner: Жареные Кальмары, ВкусВилл Фисташки Жареные Соленые, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Твой Дом Гречка Отварная с Грибами и Луком, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Жар Пицца Вареники с Картофелем и Грибами, Сахар, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|